Sexualitatea, componenta a identitatii noastre

"Sexualitatea este determinata de apartenenta la o cultura, de rasa, de clasa sociala, de categoria de sex si de varsta la care apartine un individ, dar si de particularitatile individuale. Sexualitatea umana nu este o realitate nediferentiata. Starea de bine, la orice varsta este influentata de sexualitate.

Societatea umana de astazi este o societate hipersexualizata – presiunile catre sexualitate sunt mari, mass media contribuie mult la valorizarea sexualitatii - iar libertatea sexuala care a crescut si emanciparea sexuala recenta a femeilor erodeaza tabuurile si prejudecatile.

Mesaje explicite sau subliminale privind sexualitatea apar in publicitate, influentand perceptia proprie fiecarui individ – femeie sau barbat – asupra sexualitatii sale. in definitia starii de bine si chiar a fericirii, exprimarea propriei sexualitati devine astazi un criteriu esential, acordand sexualitatii un prestigiu hedonistic. Reusita in viata, succesele in diferite aspecte ale vietii noastre, palesc atunci cand satisfactia fata de viata noastra sexuala este absenta sau diminuata.

Definirea iubirii ca stare de convenabilitate reciproca include obligatoriu satisfactia sexuala, a carei expresie semnificativa este orgasmul, considerat ca element specific amprentei sexuale. Aceasta amprenta poate fi mai complexa si mai satisfacatoare atunci cand comportamentul sexual este comunicat intre parteneri si cand raportul intre verbal si non-verbal este adaptat la ideea de performanta sexuala. in cultura noastra performanta sexuala este asociata cu orgasmul.

In sondaje s-a constatat ca normalitatea vietii sexuale este legata de prezenta orgasmului. Astfel, in Romania, s-a dovedit ca la 48% dintre femeile de 30-34 de ani viata sexuala conteaza foarte mult pentru un cuplu, acest procent scazand lent odata cu inaintarea in varsta.

Exista preocupari importante privind sustinerea dreptului la placere al femeii, prin gasirea unor strategii sau solutii pentru cresterea interesului sexual sau a dorintei, a ideatiei si fantasmelor si a dorintei femeii de a raspunde sexualitatii partenerului. Orgasmul feminin este raspunsul cel mai evident, mai sigur si mai necesar atat pentru a convinge femeia de buna sa exprimare a sexualitatii sale, cat si a convinge un cuplu de o intalnire corecta a dorintelor. In mod opus, lipsa orgasmului, diminuarea dorintei sau intarzierea lui duce la insatisfactie sexuala si ingrijorare la ambele sexe.

Studiul realizat de Durex privind satisfactia sexuala la nivel global confirma faptul ca orgasmul este cheia satisfactiei personale si ca prezenta cat mai frecventa a acestuia in viata de cuplu se exprima printr-o mai mare implicare emotionala a partenerilor si un puternic atasament emotional.

Istoria lunga a ignorarii accesului femeii la placere si conspiratia sociala privind existenta orgasmului feminin, a contribuit si la neglijarea cunoasterii anatomiei si fiziologiei, a mecanismelor legate de orgasmul feminin si la excluderea femeii din lumea placerii", afirma Aurora Liiceanu.

Numai 32% dintre femei ating orgasmul de fiecare data

Conform studiului privind satisfactia sexuala la nivel global „Sexual Wellbeing” realizat de Durex - care a avut ca subiect examinarea comportamentului sexual si atitudinea femeilor si barbatilor fata de sex - doar 63% dintre barbati ating aproape de fiecare data punctul culminant in timpul actului sexual si numai 32% dintre femei ajung la orgasm aproape de fiecare data. La nivel global, doar 48% dintre persoane, reusesc sa aiba orgasm aproape de fiecare data cand fac dragoste.

Statisticile arata ca italienii, spaniolii, mexicanii si sud-africanii sunt in top - 66% dintre acestia ajung la orgasm aproape de fiecare data. Si brazilienii sunt aproape, 65% dintre ei simtind fiorii orgasmului aproape la fiecare act sexual. La celalalt pol se afla chinezii si locuitorii din Hong Kong (24%), care ajung cel mai rar la orgasm, urmati indeaproape de catre japonezi (27%).

S-a constatat prin acest studiu, ca orgasmul este cheia satisfactiei sexuale si emotionale, iar prezenta cat mai frecventa a acestuia in viata de cuplu se exprima printr-o mai mare implicare emotionala a partenerilor si un puternic atasament emotional. Astfel, la nivel global, 58% dintre cei care de obicei ating orgasmul au fost multumiti de aspectele emotionale ale vietii lor sexuale, in comparatie cu 29% dintre cei care rareori ajung la orgasm.

“Desi orgasmul nu reprezinta totul in viata noastra sexuala, atingerea punctului culminant in mod frecvent ne imbunatateste starea emotionala si generala, precum si legatura cu partenerul. De asemenea, poate sa ajute la diminuarea stresului,” declara Dr. Kevan Wylie, expert in sanatate sexuala.

Studiul arata ca persoanele care de obicei simt fiorii placerii declara ca relatia cu jumatatea lor este una puternica. Daca 77% dintre cei intervievati (aprox. 8 din 10 persoane) care au in mod frecvent orgasm, se simt apropiati de partenerul lor in timp ce fac dragoste, procentul scade la 54% pentru cei care au dificultati in a atinge punctul culminant.

“Este foarte important sa comunicati cu partenerul si sa aveti o puternica legatura de incredere. Implicati-va si stabiliti contactul vizual. Nu va fie teama sa spuneti partenerului ce va place si ce nu va place in viata sexuala.Cu cat aflati mai multe unul despre altul, cu atat va fi mai bine,” spune Dr. Kevan Wylie.

Studiul a fost realizat pe un esantion de 26.000 persoane din 26 de tari.

In urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, s-a ajuns la concluzia ca orgasmul are urmatoarele beneficii  fizice si psihice asupra organismului:

• Riscul mortalitatii este mai mic cu 50% la barbatii care au orgasm frecvent (de doua sau mai multe ori pe saptamana) decat la cei care au orgasm mai putin de o data pe luna
• Exista o stransa legatura intre orgasm si reducerea riscului de a suferi de boli de inima sau de cancer
• Ejacularea frecventa poate proteja barbatii de cancerul de prostata. Cantitatea de oxitocina- un hormon cu rol in declansarea contractiilor, creste de 5 ori, peste nivelul normal, in timpul orgasmului
• Orgasmul ajuta la eliberarea tensiunii, iar oxitocina provoaca senzatii precum caldura si relaxare.
• In urma orgasmului sunt eliberate endorfine si oxitocine, calmantele si antidepresivele naturale ale organismului nostru, care pot avea efect sedativ si pot reduce stresul
• Intr-un studiu facut pe 83 de femei care sufera de migrene, Evans si Couch (2001) au raportat ca pentru mai mult de 50% dintre respectivele femei orgasmul a avut un efect benefic?
• creste nivelul de estrogen care imbunatateste starea psihica;
• elibereaza hormonii sexuali si imbunatateste sistemul imunitar.

In urma studiului Durex, s-a ajuns la concluzia ca:

• Masajul poate fi eficient – 67% dintre persoanele care ating de obicei orgasmul au apelat la ajutorul atingerii senzuale, spre deosebire de 51% dintre cei care nu ating de obicei punctul culminant.
• Jucarii sexuale precum vibratoarele sporesc in mod evident calitatea orgasmului pentru femei – cele care le folosesc au mai multe sanse sa se declare satisfacute cu intensitatea orgasmului.
• Rabdarea poate avea un impact semnificativ asupra calitatii orgasmului. Persoanele ce se declara total satisfacute de intensitatea orgasmului confera mai mult timp preludiului in comparatie cu cei nesatisfacuti.
• Trebuie sa petrecem mai mult timp in intimitate cu partenerul – chiar si 38% dintre cei care au orgasm in mod frecvent si-ar dori sa petreaca mai mult timp in intimitate cu partenerul.